Srčani udar je uzrokovan poremećajem protoka krvi do Vašeg srca. Poznavanje simptoma srčanog udara, može pomoći ženama da što pre potraže medicinsku pomoć, što im u većini slučajeva može spasiti život.
Manja je varovatnoća za preživljavanje srčanog udara kod žena nego kod muškaraca. Glavnu ulogu igraju simptomi, koji kod žena mogu biti veoma neobični. Žene imaju veću verovatnoću da dožive takozvani „tihi“ srćani udar.
Takođe, ženska biologija stvara jedinstvene faktore rizika za srčani udar, jer neke bolesti koje povećavaju rizik, poput sindroma policističnih jajnika, nisu prisutne kod muškaraca.
Simptomi srčanog udara kod žena
Mnogi ludi očekuju da se srčani napad pojavi iznenada. Istraživanja ukazuju na to da žene do življajaju simptome nekoliko nedelja pre srčanog udara.
U studiji koja je objavljena 2003. godine, učestvovalo je 515 žena koje su dožvele srčani udar. Osamdeset posto njih je imalo barem jedan simptom najmanje 4 nedelje pre srčanog udara.
Simptomi mogu biti stalni, ili ih možete osetiti na trenutak i nakon toga prestanu. Simptomi mogu dovesti i do poremećaja sna.
Za žene koje osete bilo koji od ovih simptoma, od vitalnog je značaja da odmah potraže stručnu pomoć, jer srčani udar može biti fatalan, bez obzira da li su simptomi blagi ili teški.
8 simptoma mogućeg srčanog udara su:
1. Bol u grudima
Najčesći simptom srčanog udara i kod muškaraca i kod žena je nelagodnost ili bol u grudima.
Može se opisati kao:
- Zategnutost grudnog koša
- Pritisak u grudima
- Stezanje u grudima
- Bol u grudima
Međutim, žene mogu doživeti srčani udar a da ne osećaju nelagodu u grudima. Otprilike 29,7% žena anketiranih u studiji iz 2003. godine, osećalo je nelagodu u grudima nekoliko sedmica pre napada. Takođe, 57% njih je imalo bolove u grudima tokom srčanog udara.
2. Ekstremno neobičan umor
Često se javlja u nedeljama koje prethode srčanom udaru. Umor se takođe oseća neposredno pre napada.
Čak i jenostave aktivnosti za koje nije potrebno mnogo napora, mogu dovesti do potpune iscrpljenosti.
3. Slabost
Osećaj slabosti ili drhtavice je čest simptom kod žena.
Osećaj slabosti i drhtanja može pratiti:
- Anksioznost
- Vrtoglavica
- Nesvestica
4. Kratak dah
Kratkoća daha ili otežano disanje bez napora, posebno ako ga prate umor ili bol u grudima, može ukazivati na srčane probleme.
Neke žene mogu osećati nedostatak daha u ležećem položaju, dok se simptomi ublaže kada sede uspravno.
5. Znojenje
Prekomerno znojenje bez normanog uzroka je još jedan uobičajeni simptom kod žena.
Osećaj hladnoče takođe može biti pokazatelj srčanih problema.
6. Bol u gornjem delu tela
Bol je obično nesprecifičan i ne može se pripisati određenom mišiću ili zglobu u gornjem delu tela.
Područja na kojima možete osetiti bol:
- Vrat
- Vilica
- Gornji deo leđa ili ruke
Bol može početi u jednom delu i postepeno se proširiti na drugi deo tela.
7. Poremećaj sna
Gotovo polovina žena, obuhvaćene studijom iz 2003. godine, su se žalile na probleme sa spvanjem u nedeljama koje su prethodile srčanom udaru.
Ove smetnje mogu uključivati:
- Poteškoće sa spavanjem
- Neobično buđenje tokom cele noći
- Osećaj umora, iako ste dovoljno spavali
8. Problemi sa stomakom
Neke žene mogu osećati bol ili pritisak u stomaku pre srčanog udara. Pored toga, mogu se pojaviti problemi i sa probavom, poput mučnine i povraćanja.
Srčani udar posle menopauze
Rizik od srčanog udara raste zbog pada nivoa estrogena.
Simptomi srčanog udara nakon menopauze uključuju:
- Bol ili nelagodnost u rukama, leđima, vratu ili stomaku
- Ubrzan ili nepravilan rad srca
- Jak bol u grudima
- Znojenje bez da ste fizički aktivni
Faktori rizika
Faktori rizika za srčani udar kod žena uključuju:
Starost. Stariji od 55 godina su u većem riziku od srčano udara. Razlog tome može biti to što hormoni pružaju određenu zaštitu od srčanih bolesti, pre nego što žena uđe u menopauzu.
Porodična anamneza. Ukoliko imaju musškog rođaka koji je imao srčani udar u dobi između 55te i 65te godine života, smatra se da imaju porodičnu anamnezu i povećan rizik od dobijanja srčanog uadra.
Zdravstveno stanje. Viskok krvni pritisak i holesterol, povećavaju rizik od srčanog udara i kod muškaraca i kod žena.
Medicinska stanja. Oni koji boluju od dijabetesa, gojaznosti ili autoimaunih bolesti imaju veći rizik od dobijanja srčanog udara. Bolesti poput endomertioze ili preeklamsije u toku trudnoće takođe povećavaju rizik.
Životni stil. Korišćenje duvana ili stimulansnih lekova, na primer, kokaina ili amfetamina povećava rizik od srčanog udara.
Kada treba potražiti lekarsku pomoć?
Britanska fondacija za srce savetuje svim ženama starijim od 40 godina, da idu na redovne preventivne preglede. To će Vam pommoći da rano otkrijete moguće faktore rizika i smanjite šansu za dobijanje srčanog udara.
Svako ko primeti ove simptome, treba odmah da poseti lekara:
- Neobičan umor
- Kratak dah
- Bol u gornjem delu tela
Lekari će primetiti simptome, proveriti krvni pritisak i broj otkucaja srca. Ukoliko je potrebno, poslaće Vas na dodatne analize.
Kada pozvati hitnu pomoć?
Samo 65% žena bi pozvalo hitnu pomoć u slučaju da osete simptome srčanog udara, pokazalo je istraživanje iz 2012. godine.
Hitno lečenje može da spase Vaš život.
Svako ko oseti sledeće simptome treba odmah da pozove hitnu pomoć, posebno ako su simptomi duži od 5 minuta:
- Bol u grudima
- Bol u gornjem delu tela, uključujući ruke, leđa, vrat, vilicu ili ramena
- Otežano disanje
- Vrtoglavicu
- Ekstremnu slabost
- Probavne smetnje
- Mučninu
- Ubrzan ili nepravilan rad srca
- Kratak dah
- Znojenje
- Anksioznost
- Povraćanje
Prevencija
Saveti za bolje zdravlje srca uključuju:
- Odlazite na redovne zdravtvene preglede
- Vodite računa o visokom pritisku i holesterolu
- Prestanak pušenja i izbegavanje duvana u bilo kom obliku
- Ne koristite stimulanse poput kokaina i emfetamina
- Gubitak kilograma ako imate prekomernu težinu
- Budite fizički aktivni
- Uravnotežena ishrana
- Koristite Bio-Teo biljni komplet broj 1 za kardiovaskularni i nervni sistem
Preduzeti
Srčani udar je ozbiljan zdravstveni prolem koji zahteva hitno lečenje. Žene imaju tendenciju da osećaju drugačije simptome od muškaraca.
Mnogo je koraka koje žene mogu preduzeti kako bi smanjile rizik od srčanog udara. Posebno treba obratiti pažnju na simptome koji se javljaju u nedeljama koje prethode srčanom udaru, jer kada se na vreme primete i blagovremeno se odreaguje, to može poboljšati ishode i sprečiti komplikacije.
